秋の花粉症の時期は？原因はブタクサ？対策は？

秋の花粉症の時期は？原因はブタクサ？対策は？秋になると、鼻水やくしゃみで鼻がムズムズしたり、目が痒くなったりなんて症状はありませんか？
花粉症と言えば春ですが、実は秋の花粉症も意外と多いんです。

秋の花粉症の原因は？

花粉症の原因はスギが有名ですが、この他にも沢山の植物の花粉が花粉症を引き起こす原因となるのです。

特に秋の花粉症の原因は、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラが代表的です。
どれも秋になると道端に生えている身近な植物です。




ブタクサ

科名：キク科
花期：７月〜10月
国内生息地：日本各地
よく見かける場所：道端



ヨモギ

科名：キク科
花期：8月〜10月
国内生息地：北海道、東北以外
よく見かける場所：山や野原



カナムグラ

科名：クワ科
花期：9〜10月
国内生息地：日本各地
よく見かける場所：草むらや荒れ地

秋の花粉症の対策は？

風邪でもないのに鼻水やくしゃみ、目のかゆみ等がある場合は、秋の花粉症である可能性は高いと言えます。

秋の花粉症かも？と思ったら・・・

(1) 草むらや野原、山地などには極力行かないこと！

風の吹いている晴れた日は特に要注意です。
また、秋の花粉症の原因となる植物は草丈がそれほど高くないので、花粉の飛散もせいぜい数十メートル程度です。
なので、花粉症の原因となる植物には近付かないのが一番です！

(2) 外出時はマスクなど完全武装で！

マスクの他に、メガネや帽子なども有効です。
洋服は付着した花粉を払いやるし、サラッとした素材のものがおすすめ。
また、スカートは揺れた時に付着した花粉が舞い上がるので、パンツルックの方が安心です。

(3)帰宅後は洋服などの花粉を落とす！

外出すると、洋服には花粉が付着しています。
これらを家の中に極力持ち込まないよう、付着した花粉を外で払い落としましょう。

(4)専門医や耳鼻科などで受診する！


花粉症は、耳鼻科などで処方してもらった内服薬を飲むと症状が改善されるケースが殆どです。

鼻水やくしゃみ、ムズムズに悩まされる前に、早目の受診が効果的です！

また、花粉症はハウスダストによるアレルギー症状と似ているので、どちらであるか見分けるには病院での検査が必要です。